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林志玲 上海 隨手拍 薛嘯秋 貓村 

9511_01
2006.11.2(四)
§第一堂課
1.切返：手要伸直
2.面部
3.衝擊練習：太近會被刺擊
§第二堂課
1.吳老師。
2.連老師。
休息空檔張老師教我與吳老師練習時,要注意面部打擊--
攻進去(SEME)後劍尖下沉→Men
3.年輕的張老師。
下巴不要朝上…沒力,呼吸困難~
今晚台北夜涼,天黑風大還是早點回去...(偷懶~沒有摺道裙的藉口)
ps.第一堂下課繳費給吳老師(9511~9601)


 

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    陳惠文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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